Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yang berarti.
Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik, agar ia dapat melaksanakan pekerjaanya dengan efektif dan efisiensi tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Tidak
Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik, agar ia dapat melaksanakan pekerjaanya dengan efektif dan efisiensi tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Tidak
0 Response to "Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?"
Posting Komentar